NO panowie już was tu wymęczę dobrze, ale chce mieć troszkę info przed cyklem. Takie pytanie, czy bardzo dużo różni się Nitrobolon II powder http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html od Nitrobolon II Limited Edition ? Wiem, że różnica tkwi w składzie, ale czy są to jakieś potężne różnice ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam jestem w tym zielony i wolę sie jeszcze spytać jak dawkować tą kreatynę: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis234.html Chodzi mi o to ile razy dziennie o jakich porach i w jakich ilościach. Trenuję 4 razy w tygodniu, i czy w dni treningowe i nie treningowe dawki są takie same. Z góry dzięki :)
Cześć ma ktoś pomysł jak zawiązać tę paski: http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Paski_treningowe_z_wa%C5%82kiem_Power_straps_pin-opis26187.html O ile kurna wiem jak normlane to co do takich nie jestem pewien a nie chcę się zbłaźnić. Sogi bedą
Jak wyżej ;) wasze opinie , jak ze smakiem , efektami ,czy nie ma trochę zaduzo kcal jeżeli w dietanabolu mam 4tys kcal 160 g białka i 500 g wegli ? http://www.sfd.pl/sklep/MVP_Bulk_weightgainer-opis26274.html Zmieniony przez - mezomorfik98 w dniu 2013-11-04 18:10:50
Witam zamówiłem sobie mass activator (mam 16 lat 183 cm wzrostu i ważę tylko 76 kg ;/) Chciałbym się dowiedzieć ile razy w tygodniu ćwiczyć, i jakie partie mięśniowe łączyć ze sobą. Zmieniony przez - KYUZO96 w dniu 2012-04-20 14:37:59
Witam, jak proponujecie stosowac produkt Ultitate Adrenoline? http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_AdreNOline-opis1472.html zaczynac od razu od poczatku treningu czy troche pozniej?czy moze po treningu na regeneracje?jesli w trakcie to co po?bialko?czy moze wystarczy posilek za jakies 30min po treningu?prosze o sugestie i pozdrawiam
kupuję ten zestaw http://www.sfd.pl/sklep/!Mistrzowskie_zestawy!_ZESTAW_NA_MASĘ-_Nr.1-opis685.html HI TEC Whey Mass Gain 3 kg (folia) + HI TEC Crea Mass 1,5 kg + HI TEC HMB 200caps + TREC Shaker - GRATIS - cena 193,90 czy moglbym prosic o pomoc w rozpisce tych odzywek kiedy brac w jakiej ilosci bo sam nie mam pojecia ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, Obecnie biorę ActivLab Amino Complex, i się kończy. Chciałbym się spytać czy się opłaca kupić ten produkt jeszcze raz czy lepiej zmienić go na coś. http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Amino_Complex_-opis27722.html Teraz robie cykl z jabłczanem kreatyny, czy odrazu po cyklu zacząć brać kreatyne czy lepiej zrobić trochę przerwy???
wchodze na strone sfd.sklep.pl i tam normalnie moge sie zalogowac. dodaje produkt do koszyka wciskam opcje "przejdz do kasy" i znow wyskakuje okienko logowania. wpisuje swoje dane i wyskakuje "problem z zalogoaniem. sprubuj ponownie" ja od wczoraj prubuje i wyskakuje mi to samo. jaka moze by ctego przyczyna???
czy aminokwasy OLIMP Anabolic Amino 5500 Mega Caps są odpowiednie żeby stosować około treningowo ? link http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Anabolic_Amino_5500_Mega_Caps%26reg%3B_2_%2B_1_Gratis%21%21%21-opis2748.html Zmieniony przez - tomekg50 w dniu 2008-12-28 18:20:50
Tak jak w nazwie - przymierzam się do zakupu tego białeczka http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33275.html?gclid=Cj0KEQjwv467BRCbkMvs5O3kioUBEiQAGDZHL8DL_ezggrhRqiifSDTzT1aSyN5KfTWHsYfbvwm8tYMaAj-h8P8HAQ i teraz mam pytanie do was, brał ktoš go? dobre jest? za te cene nawet dobrze wychodzi ale mam dylemat :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
siemka od niedawna chodzę na siłownię mam 64kg i 186 wzrostu 9% tkanki tłuszczowej jak coś to mam dietę z tego forum więc dieta jest ok i mam pytanie czy ta odzywka się dla mne na da aby przybrać na masie mięśnowej http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gain_Bolic_6000-opis772.html a jak sie nie nada sie to podajcie inni. Bede wdzięczny za odp ;-)
Witam Posiadam tą Omege 3 i na opakowaniu napisane jest aby przyjmować jedna kapsułkę dziennie. Czy jedna wystarczy bo czasami można przeczytać, że niektórzy przyjmują większą dawkę. I mam jeszcze pytanie co do witaminy D3. Czy warto kupować dodatkową D3 gdy w multiwitamin jest jej 10 μg 200%?
Witam zakupilem http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_TRIMAL-opis27445.html Chce sie dowiedziec jak go dawkowac. Trening na silowni mam po poludniu jakos o 13 . Potem trening pilkarski o 18;30 jakos CHce przyjmowac tak by suplement dzialal na to co robie na silowni mam nadzieje ze mnie rozumiecie wiek 19 waga 65 wzrost 172
witam. aktualnie skonczylem cykl na kreatynie. Myslałem isc za ciosem i wziasc cos bez kreatynowego na mase, myslalem o aakg albo cytrulinie albo obydwa na raz? co radzicie? prosilbym o konkretne produkty z sfd.sklep Chciałbym to dodać do BCAA i ZMA ktore zostało mi z poprzedniego cyklu
Witam. Jakoś z tydzień temu złapał mnie dość mocny skurcz w lewej łydce, że czułem go później przez cały dzień dziś się powtórzyło tylko, że w prawej. Co może być tego przyczyną, zbyt mała ilość magnezu? Biorę, gdy wstanę: http://www.sfd.pl/sklep/UNS_Vit_a_Min-opis31121.html Pozdrawiam.
http://www.sfd.pl/sklep/Activita_%2FActivLab_Whey_Protein_Isolate_90_Plus-opis2088.html czy tylko ja tak mam ze w tabelce z właściwościami odżywczymi w 1 porcji 30g jest 247 g białka ???? przyznam się szczerze ,ze zgłupiałem
Witam, w przyszlym tygodniu koncze 6 tygodniowy cykl na Stormie z Shockiem. Moje pytanie co dalej??? Zastanawiam sie na tym http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Vasobolan-opis3613.html Doradzcie jeszcze jakies dobre białko. Ile powinna trwac przerwa miedzy cyklami?? Potem dalej planuje wykonczyc Storma z Shockiem